材料
【4人分 / 調理時間:1時間】 いんげん豆(ゆでたもの) 2cup 豚肩ロース肉(かたまり) 250g オリーブオイル 大さじ2 にんにくのみじん切り 1片分 玉ねぎのみじん切り 1/2個分 白ワイン 1と1/2cup トマト水煮缶 1缶 ローリエ 2枚 塩 小さじ1と1/2 砂糖 小さじ1 オレガノ(ドライ) 小さじ1/2
作り方
<下準備>豚肉は塩・胡椒(分量外)をふっておく。 1. 鍋にオリーブオイルを熱して豚肉を入れ、表面全体に焼き色をつけ、にんにくと玉ねぎを加えて炒める。 2. 1に白ワインを注ぎ入れ、煮立ったらアクをとって弱火にし、コトコトと煮る。 3. 汁気が半分程度になったら、いんげん豆、トマト水煮缶、ローリエを加え、水分が減って少しもったりするまでコトコトと煮る。塩、砂糖で味を調え、仕上げにオレガノを加える。 4. 豚肉を取り出して食べやすい大きさに切り、残りの3と合わせて器に盛り付ける。