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いんげんのホワイトソース玄米ドリア

いんげん豆

材料

【4人分 / 調理時間:約30分】 
北海道産大手亡(ゆでたもの) 	1cup(乾燥60g) 
ベーコン 	50g 
しめじ 	1パック(約100g) 
玉ネギ 	1/2個 
小麦粉 	30g 
牛乳 	3cup 
粉末スープ(コンソメ、鶏ガラ等) 	5g 
塩 	少々 
玄米ごはん 	適量 
粉チーズ 	適量

作り方

1.   ベーコンは1cm幅、玉ネギは薄く切り、しめじは石づきを取って手でばらしておく。 
2.   鍋にベーコンを入れ、弱火で炒めて油を出し、玉ネギ、しめじを加えてしんなりするまで炒める。 
3.   小麦粉を入れて、粉っぽさがなくなるまで炒める。 
4.   牛乳を3回くらいに分けて入れ、そのつどよく混ぜ合わせる。 
5.   豆、粉末スープ、塩を加え、ほどよくとろみがつくまで煮詰める。 
6.   耐熱容器に玄米ごはんを入れてホワイトソースをかけ、上から粉チーズをかける。オーブントースターで焦げ目がつくまで焼く。 
7.   オーブントースターで焦げ目がつくまで焼く。
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