材料
【4人分 / 調理時間:30分】 鶏モモ肉 2枚(約600g) 卵 1個 長崎県産うるち粟 約150g 揚げ油 適量 <A> 白ワイン 大さじ2 ニンニク(すりおろす) ひとかけ 生姜のすりおろしたもの 大さじ1 塩 小さじ1 胡椒 少々 オレガノ 小さじ2
作り方
1. 鶏肉は余分な脂(黄色い部分)を取り除き、一口大に切り、<A>を合わせたボウルに入れ、よくもんで15分ほどおいておく。 2. 皿にうるちあわを洗わずにそのまま少し広げておく。 3. 1の鶏肉の水気をよく拭き取り、溶き卵にくぐらせ、2のうるちあわをまぶして押さえ、15分ほど置く。 4. 中温より、少し低めに熱した油でゆっくり揚げる。