材料
【ゆで上がり約4cup分】 北海道産青えんどう 300g 水 たっぷり 重曹 小さじ1
作り方
1. 約2Lの水に小さじ1の重曹を加え、一晩水に漬ける。 2. 1の水は捨て、新しい水に変えて鍋に入れ、中火にかけ、沸騰後、弱火でアクを取りながら約10~20分煮る。 3. ファスナーつきの冷凍パックに1cupずつ小分けにし、ゆで汁も一緒に入れ、できるだけ空気を抜いてファスナーを閉め、平らにして冷凍庫に入れる。 ※保存期間は1ヶ月を目安に。 ※冷凍した豆は冷凍パックごと自然解凍か流水で解凍を。 ※解凍した豆は水で洗わず使用すること。洗うと豆のうまみが逃げてしまいます。 ※以下の写真のように冷凍すると、鮮度を落とさずに保存が可能です。