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ベーグル

小麦粉

材料

【4個分 / 調理時間:約1.5時間】 
スーパーキング 	250g 
インスタントドライイースト 	2g 
砂糖 	10g 
塩 	5g 
水(冬場はぬるま湯) 	140cc 
<ケトリング用> 
・湯 	2L 
・モルト(又ははちみつ) 	大さじ2

作り方

1.   前処理:ボウルに粉を入れ中央をくぼませインスタントドライイースト、砂糖を入れる。塩は離して入れておく。 
2.   ミキシング:くぼみに水を入れ周りの粉となじませていく。 
3.   台の上に出し、10分~15分こねる。 
4.   分割:4分割し軽く丸くまとめる。 
5.   ベンチタイム:10分 
6.   成型:手で円形に延ばし、奥から三つ折りにし、棒状にする。 
      棒状の両端を重ね合わせてとじ、オーブンシートに並べる。 
7.   発酵:約30分発酵(春夏 室温にて/秋冬 25℃位) 
8.   220℃でオーブンの予熱をはじめる。 
9.   ケトリング:大きめの鍋に水を沸騰させモルトを入れ各面30秒ずつゆでる。 
10.   焼成:200℃に下げ約15分
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