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杏いり雑穀ぜんざい

アマランサス

材料

【4人分 / 調理時間:50分】  
中国産緑豆(乾燥) 	150g 
杏(乾燥) 	6個 
ペルー産キヌア 	30g 
水 	6cup 
ペルー産アマランサス 	20g 
砂糖 	100g 
塩 	少々 
玄米もち 	2個(お好みで)

作り方

1.   緑豆は一晩水に漬ける。杏とキヌアは水各1cupでふやかす。 
      アマランサスは20分位水(分量外)に漬け、水気を切る。 
2.   鍋に緑豆と水4cupを入れて火にかけ、20分位煮たらアマランサスを加える。その後5分位したら杏とキヌアを入れて煮る。 
      砂糖と塩を加えて味を調える。 
3.   玄米もちは一口大に切って焼く。 
4.   器に玄米もちを入れ、ぜんざいを注ぐ。
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